SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Berberyne hcl możesz kupić i dodać do posiłku 1,2,5 ( do posiłku z ww nie licząc przed i po treningowego ) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2020-03-30 16:10:11 Możesz coś więcej napisać o tej berberynie? Czytałem w necie ale to co innego jak ktoś bierze i wyrobioną opinie ma I czemu akurat do posiłku przed i po tr. nie brać?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2020-03-30 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :/ Człowieku sama meta Ci g**** da. Po 1 meta daje najlepsze efekty z białkiem więc zakup sobie białko najlepiej Treca to jest ponoć najczystsze ,do tego glutamina i witaminy bez witamin to nawet nie bierz mety a co do gainerów to ja już się na sobie przekonałem jaki to shit strata kasy.Ustal sobie diete i śmigaj 2-3-4-3-2 do tego na spadki [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2003-06-29 19:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    Slammings moglby napisac dlaczego nie praktyczne, to byloby bardziej na miejscu. A Gizmo mogłbyś opisać jak wykonuje sie te kopnięcia boczne? Skoro jest ich kilka to miło by było poczytać. Dzięki za odpowiedzi, czujcie się jakbyście sogacze dostali ;)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2003-08-12 08:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcie boczne

    Post
    Sztuki Walki

    Peter_Jose : wlasnie jak zobaczylem w mojej skrzynce powiadomienie odnosnie tego tematu odrazu chcialem napisac o Golden Glory bo niedawno dorwalem sie do tego filmiku "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9649 Data: 2003-09-29 15:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar

    Post
    Doping

    no ok ale wam tak trudno jest napisac 2 czy 3 zdania i kazdy bylby zadowolony to jak zawsze wolicie jeczec ze albo sobie poszukaj albo mam cie w ch .. i tyle a myslalem ze jak zakladasz temat to mozez otrzymac pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2009-12-03 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Pregnyl zniknie z rynku, to ceny underowego HCG pewnie skoczą do góry. Przesadzacie z tym lękiem przed underowym HCG. Od 3 lat praktycznie tylko undery walę - może z 2-3 razy wmixowałem Pregnyl w cykl czy odblok. Ovigil, teraz Vir. Odbloki robione z badaniami więc nie ma mowy o tym że sobie wkręciłem albo co. Wiadomo apteka zawsze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2020-04-10 11:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga a ćwiczenia mawashiego

    Post
    Trening dla początkujących

    A no kliknąłem :) a jak sie skontaktowac z mawashim pisało ze musz 50 wypowiedzi żeby napisać ;x

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2011-07-18 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klika pytań do dopracowania "planu treningowego"

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej będzie jak Ty rozpsizesz trening i dasz do oceny, łatwiej będzie napisać Tobie co robisz ile masz czasu itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2018-04-14 18:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie polecam Gracie Barra na Składowej. Za mała sala, prowadzący w porządku, ale jednak wymiary pomieszczenia zbyt skromne. Na ich miejscu pogadałbym jak wynająć salę judo Uniwerku parę kroków dalej. Mam nadzieję że Gracie Barra sie na mnie nie pogniewają, ale prawdę napisać muszę ...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2006-09-11 13:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak z ciekawości. Tylko szczerze :-)) Porobiło Cię coś to ph?? Wpadło 2-3 kg także dobry wynik, szczególnie że sylwetka się porpawiła także jak najbardziej na plus. Dziewczyny mówiła że rosne w oczach, widujemy się co 2-3 dni. No ale patrząc na blok i badania nie wiele miało to wspólnego z P-Magiem. Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem, jedyne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-03-01 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to

    Post
    Galeria Zdjęć

    Niestety żeby dostać jego mejla trzeba napisać do niego jakiś list - na Allegro jest tak jak na sfd, wysyłasz mu powiadomienie ze strony. --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2003-08-14 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja Powerlifting USA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W zasadzie przydałoby się taką rozprawkę napisać. Uczynię to w wolnym czasie (może nawet w najbliższym). Nie wiesz, Kingeri, jak jest z rysunkami i ich ograniczeniami w takim monotematycznym artykule?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2003-04-28 11:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagly zakwas na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa jezeli chodzi o drop sety to robie je dopiero od 2 tygodni wiec nie jest to przyczyna. Rownie dobrze moge napisac o bicepsie czy tricepsie na ktore mam naprawde mocy trening i czesto zmieniam cwiczenia a nie pamietam kiedy mialem ostatnio zakwas, a co ciekawe na klate jade ten trening dlugo i praktycznie poza zmianami sztanga na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-01-26 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Kre-alkalyn+Ethylosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    W temacie zapomniałem napisać o Ethylosteronie i nie wiem jak to poprawić <łajza>

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2006-03-27 22:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Kre-alkalyn+Ethylosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kapsów jest o wiele wygodniejsze.Wiecej cięzko cos o suplach napisać. Wymiary waga:przed 80kg, po 82,5kg biceps:przed 38,5 po 39 klatka:przed 109 po 112 pas:przed 82 po 82 Jak dla mnie biorąc pod uwage że nie stosowałem typowo masowej diety, wyniki są ok. Ostatni okres cyklu dopadła mnie mocna grypa także troche poleciało ale wiadomo takich [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2006-05-10 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promera Health Con-Cret Creatine !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak jesteś ciekaw to testuj ale ja na 99% jestem pewien że nie ma to sensu mozesz pozniej napisać w temacie jak Ci poszło;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2013-11-22 13:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak nie masz mięśni to z czego ten kaloryfer? Mam takiego kumpla który wyglądał tak jak ty to sobie wyobrażasz i muszę napisać że strasznie to wyglądało. Daj więcej danych. Zmieniony przez - Lutko69 w dniu 2009-11-19 16:09:34

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2009-11-19 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka lekkich pytań

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niezbyt, po jedzeniu źle mi się ćwiczy, jem jakieś 2h przed treningiem, ale i tak mi ciężko na żołądku, nieważne co zjem. Mam póki co zbyt zróżnicowaną dietę, ciężko by było coś napisać co jem, jak każdego dnia jem praktycznie coś innego. W 90% jem czysto, 10% to śmieci typu jakiś sos, budyń do naleśników, masło orzechowe typu nutella, etc. Poza [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-12-23 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA o pomoc(lekkaatletyka)

    Post
    Inne dyscypliny

    Chcialem tylko napisac ze jak na moje oko to za***iste wyniki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2007-07-20 23:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceniajcie moj plan :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łaskaw byłbyś napisać coś o sobie. Poniedzialek: Klata -wyciskanie sztangi na skocie gora (4serie + 1rozgrzewkowa) prog/reg ( wywal rozgrzewkową ) -wyciskanie hantli na skosie qora 4serie + 1rozgrzewkowa ( jw.) -wyciskanie sztangi na poziomej 3serie / wywal -rozpietki na skosie w gore 3 serie /4x Triceps -pompki na poreczach 3serie + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2007-01-12 14:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)